Причина сухого воздуха в помещении

Проблема сухости воздуха в помещении знакома многим. Особенно актуальна она в зимний период. Чем опасен избыточно сухой воздух и как его увлажнить до нормального состояния?

Атмосферный воздух всегда содержит определенное количество водяных паров. Процентное содержание их называют влажностью воздуха. После летнего дождя влажность высокая. При низкой температуре влажность меньше, морозный воздух сухой. В квартире влажность воздуха еще ниже, чем снаружи, из-за работы нагревательных приборов.

Что принято считать нормой?

Оптимальный уровень увлажненности воздуха — 40% — 60%. При этом оптимальная температура внутри помещения в зимний период должна составлять 18 — 20 градусов.

Регулировать температурные показатели довольно просто: достаточно приоткрыть окно или включить отопительный прибор. Однако даже при достижении комфортной температуры, вопрос о том, как увлажнить сухой воздух в квартире, остается открытым.

Чем вреден сухой воздух?

Ощутить изменения микроклимата можно с приходом первых холодов. Ведь именно в это время включается центральное отопление. При этом воздух остается засушливым на протяжении всего отопительного сезона. А это, в среднем, 3-5 месяцев. В этот период могут возникнуть различные недомогания. В их числе:

  • кашель;
  • усиление аллергии;
  • першение в горле;
  • ощущение сухости слизистых оболочек;
  • затрудненное дыхание;
  • сухость и стянутость кожи;
  • сухость и ломкость волос;
  • частые простуды;
  • обострение астмы;
  • головные боли;
  • нарушения сна;
  • утомляемость;
  • снижение эмоционального фона;
  • апатия.

Также сухой воздух вреден и для комнатных растений: у них желтеют листья, появляются болезни, а особо привередливые к условиям содержания просто погибают.

Какая влажность считается нормальной?

Нормальной для человека считается влажность 40-60%. В пределах этой нормы большинство людей чувствует себя комфортно, хотя это и не значит, что при других показателях воздух непригоден для дыхания. Жители сухих пустынь и влажных тропических лесов тому подтверждение. Нормальной можно считать ту влажность воздуха, к которой человек привык, и она лишь на 10-15% отличается от общепринятой.

Измерить уровень влажности можно гигрометром. Некоторые наблюдения тоже помогут определить, в норме ли влажность воздуха.

Признаки повышенной влажности в квартире:

  • тяжело дышать, как в бане или в теплице;
  • запотевшие окна;
  • сырость и плесень в непроветриваемых помещениях.

Признаки слишком сухого воздуха в квартире:

  • пересыхают слизистые — трескаются губы, першит в горле, заложен нос;
  • легкое покашливание;
  • сухая кожа лица и рук, шелушение, заусенцы и трещины на руках;
  • сильно электризуются волосы и одежда из синтетики;
  • у комнатных растений подсыхают кончики листьев.

Климат вашей местности может помочь определить с уверенностью, нормальная ли влажность в квартире. Если зимой чередуются морозные периоды с оттепелями, когда температура поднимается выше 0 градусов, тает снег или идут дожди, достаточно просто понаблюдать. Регулярно открывайте окна и форточки для проветривания и заметите, что во время дождей и оттепелей все ваши неприятные явления с сухой кожей и покашливанием проходят сами по себе.

Признаки сухого воздуха в помещении

Определить малую влажность воздуха можно по следующим действиям:

  • человек часто покашливает, ощущает сухость во рту, особенно во время сна.
  • возможно першение в горле, сухость губ (вплоть до того, что они начинают трескаться и кровоточить), заложенность носа – возникает из-за того, что пересушены слизистые.
  • кожа на лице, руках шелушится, теряет эластичность, становится суше, возникают трещины и заусенцы на руках.
  • листва комнатных растений подсыхает по краям.
  • электризуются волосы.

Кроме того, в сухом микроклимате человек чаще испытывает усталость, чаще зевает, трет глаза, ему просто некомфортно. Со временем это приводит к снижению иммунитета, потере концентрации и внимания. Особенно опасным сухой микроклимат в доме является для пожилых людей, маленьких детей и больных.

Чем вреден сухой воздух в квартире

    • Вред для глаз. Особенно, если человек носит контактные линзы. Глаза становятся разраженными, красными, повышается их утомляемость, создается ощущение постоянно «запыленности» роговицы. При длительном воздействии может развиться «синдром сухого глаза» и значительно ухудшиться зрение. Если не увлажнить воздух, то глаза будут страдать постоянно.
    • Вред для дыхательной системы. Если сухой воздух в комнате, то пересыхает слизистая носоглотки, становится труднее дышать, возможно возникновение хронического насморка, кровотечений из носа. День за днем ухудшается иммунитет, организм легче подхватывает респираторные заболевания и вирусные инфекции, есть вероятность развития астмы и разных видов аллергий.

    • Вред для кожи. Именно кожа становится тем индикатором, который быстро реагирует на сухой воздух. Она начинает шелушиться, появляется неприятное чувство стянутости, возникают мелкие трещины в уголках рта, пятна и покраснения, кожа быстрее стареет и теряет эластичность.

Чем опасен сухой воздух в квартире?

Пониженная влажность в доме, другими словами – слишком сухой воздух, нельзя считать опасным. Скорее это неприятное явление, которое может привести к заболеваниям при стечении других обстоятельств.

Слизистые оболочки человека выделяют влажный секрет, который служит защитным барьером для проникновения болезнетворных бактерий, сезонных инфекций – ОРВИ и гриппа. При пересушивании носоглотки, ротовой полости этот барьер истончается или повреждается и не защищает организм в достаточной мере. Постоянное раздражение верхних дыхательных путей ведет к развитию и обострению различных болезней – фарингита, бронхита, астмы. Особенно актуальна эта проблема, если в семье есть маленькие дети. Они больше всего страдают от пересушенного воздуха.

Сухая кожа лица и рук требует постоянного использования косметических увлажняющих средств. У людей, склонных к некоторым заболеваниям кожных покровов или аллергиям на ухаживающие средства, зима всегда считается периодом обострения. И причина этому – сухой воздух в помещении.

Как бороться с повышенной сухостью воздуха?

Как повысить влажность воздуха в комнате? Ответ простой – испарить в комнате определенное количество воды и насытить воздух парами. Вот только как это сделать наиболее эффективно?

Самый простой и незатейливый способ – развесить влажную ткань на батарею или налить воду в широкий сосуд и поставить в теплом месте для испарения. Влажность повысится, но это малоэффективный способ. Преимущество этого варианта в его безопасности — мокрую тряпку можно повесить на батарее и забыть о ней, особенно удобно так сделать на ночь.

Кипящий чайник способен намного быстрее увлажнить воздух. Быстрое и эффективное средство, но работает короткое время и требует постоянного присмотра. Не подходит для спальни и может представлять опасность для детей.

Влажная уборка хорошо увлажняет воздух, но на короткое время. Часто ее делать рекомендуется в помещениях детских садов. Дома она тоже не будет лишней.

Комнатные растения, особенно с большими листьями, хорошо увлажняют воздух. Они испаряют воду всей своей поверхностью, и чем она больше, тем больше влаги отдается в атмосферу. Одно-два крупных влаголюбивых растения способны нормализовать воздух в комнате. Монстеры, дифенбахии, комнатные лимоны, циперусы, гибискусы, сциндапсусы считают самыми лучшими растениями-увлажнителями воздуха. Преимущества этого способа – испарение постоянное, уход несложный. Добавив к регулярному поливу еще и опрыскивание листьев можно легко решить проблему низкой влажности. Недостатки: ухаживать за комнатными цветами нужно постоянно, в случае поездки в отпуск возникает проблема полива, большим растениям требуется место и хорошая освещенность.

Аквариум легко решает проблему нормализации влажности воздуха. Минусы — требует заботы и специальных знаний.

Самый надежный способ — купить увлажнитель воздуха. На рынке представлен широкий выбор этих устройств, есть разные варианты по цене и способу действия. Все они достаточно эффективно справляются со своей задачей и не требуют постоянного присмотра. Минусы – некоторые материальные затраты.

Выводы. Если проблема слишком сухого воздуха в квартире для вас актуальна, если дети постоянно чихают и покашливают, если вы чувствуете стянутость кожи на лице и руках, то присмотрите в магазине недорогой увлажнитель воздуха и попробуйте его использовать некоторое время, хотя бы в детской комнате. В том случае, когда приобрести увлажнитель не получается по какой-либо причине, развешивайте мокрые полотенца на батарее и чаще делайте влажную уборку.

Емкость с водой

Это простой способ, который поможет поддерживать комфортную атмосферу на протяжении всего года. Чтобы получить естественное увлажнение воздуха, достаточно взять несколько емкостей, наполнить их водой и расставить по квартире. При этом размер и форма резервуаров может быть абсолютно любой. Однако, чем больше таких емкостей, тем лучше эффект увлажнения. А чем глубже каждая из них, там реже придется задумываться о замене воды. Конечно, эмалированные миски, например, расставленные по всей квартире, не добавят эстетики интерьеру. Поэтому к выбору сосудов рекомендуется подходить творчески. Например, можно взять вазы, подходящие под стиль помещения, наполнить их водой и разместить на полках. А любители рукоделия смогут самостоятельно украсить емкость-основу с помощью красок, декоративных элементов и так далее. Кстати, емкости не обязательно должны быть пустыми. Можно поместить внутрь цветы, а можно организовать несколько мини аквариумов. Тут поле для фантазии безгранично. А если вся эта оформительская деятельность не для вас, то можно просто ограничиться обычным тазом. Главное — следить, чтобы резервуары не пустели. Таким образом можно добится оптимального уровня увлажнения и поддерживать микроклимат в комфортном состоянии.

Плюсы:

  • этот способ не потребует ни сил, ни времени;
  • несколько емкостей обеспечат хороший результат;
  • резервуары можно декорировать по своему вкусу, превратив импровизированный увлажнитель в украшение помещения.

Минусы:

  • для установки емкостей потребуется найти место, недоступное для детей и домашних животных;
  • необходимость пополнять емкости, следя за тем, чтобы вода в них не испарилась полностью.

Сделать микроклимат помещения комфортным совсем не сложно. Даже если на улице морозная зима и батареи в квартире работают на полную. Большинство способов предполагают использование таких предметов, которые есть в каждом доме. Описанные методы не требуют специальных знаний и крупных денежных затрат. А значит, проверить эти способы и выбрать подходящий сможет каждый. Если у вас нет приборов, измеряющих влажность — не беда. Когда воздух станет менее сухим, вы быстро почувствуете эффект. При выборе подходящего способа ориентируйтесь на собственные ощущения, а также на легкость и удобство воплощения той или иной идеи в жизнь. И помните: увлажненный воздух — залог комфорта, особенно если вы проводите в помещении много времени.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *